Британец Алекс Жаворонков ежедневно занимается спортом и принимает более 100 препаратов, чтобы стать старейшим человеком на Земле.
Как передает AZE.az, британец российского происхождения 37-летний Алекс Жаворонков– ученый, специалист в области геронтологии, глава Британского центра исследований в области биогеронтологии, считает, что с помощью современной медицины дожить до 150 лет вполне реально.
Сейчас британец полностью погружен в процесс достижения своей цели. Он каждый день занимается спортом, ведет здоровый образ жизни и принимает примерно по 100 препаратов и биодобавок в день. Он тщательно следит за количеством клеток в организме и биохимией крови, а также ставит себе все вакцины, которые созданы для борьбы со старением, но только-только появляются на рынке.
Ради этого он отказался от карьеры и семьи, стал активно заниматься спортом, а также сел на строжайшую диету.
Раньше, по его словам, люди имели хорошую генетику, а теперь человеческую жизнь можно продлить с помощью препаратов. Ученый уверен, что уже через два-три года такие препараты поступят на рынок.
Впрочем. чтобы продлить свою жизнь, достаточно отказаться от сахара, ограничить соль и жир в диете, а также регулярно заниматься физическими упражнениями (достаточно обычной прогулки) и старение наступит позже.