Ученые заявили, что белое мясо намного полезнее, чем красное. Те граждане, в меню которых преобладало белое мясо, меньше обращались с жалобам к врачам.
Как передает AZE.az, белое мясо намного полезней красного.
В результате его употребления уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний также способствует предотвращению развития раковых клеток.
Б этом заявляют ученые в США.
Они заявили, что регулярное употребление красного мяса способно сокращать жизнь, а белое мясо курицы может оказать положительное воздействие на организм человека.
Было проведено масштабное исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч человек.
Участники исследований почти 14 лет следили за своим рационом. Группа людей в чьем меню преобладало белое мясо, значительно меньше обращались к медикам с жалобам на сердечно-сосудистую систему.
Среди тех людей, которые регулярно употребляют красное мясо, уровень смертности значительно выше, чем у любителей белого мяса. Кроме того, белое мясо не только положительно влияет на организм человека, но и уменьшает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний на 11-16%.