Всемирная организация здравоохранения предупреждает: самое действенное средство от заражения вирусами – чистые руки, передает AZE.az.
Регулярно обеспечивайте чистоту рук; мойте руки водой с мылом и тщательно их высушивайте; при отсутствии незамедлительного доступа к мылу и воде пользуйтесь средством для протирания на спиртовой основе.
На мытье рук должно уходить столько же времени, что и для того, чтобы дважды пропеть известную песню “С днем рождения” (Happy birthday).
Мыть руки следует в течение 40—60 секунд. Сначала следует увлажнить их водой, затем взять достаточное количество мыла, чтобы покрыть все поверхности руки. Ладони следует растирать друг о друга с переплетением пальцев.
Потом следует соединить пальцы в “замок”, тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки. Охватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его круговым движением, поменяйте руки. Круговым движением в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потрите левую ладонь, поменяйте руки. Ополосните водой.
Актер Арнольд Шварценеггер даже снял на видео, как учит свою собаку по кличке Черри мыть руки. Он выложил ролик в свой Instagram-аккаунт.
«Я пытался сделать инструкцию по мытью рук для Черри, но думаю вы, ребята, уделите ей больше внимания. Берегите себя, мойте руки», — написал Шварценеггер.
Актер утверждает, что моет руки не реже 50 раз в день не менее 20 секунд.