Семидесятипятилетняя Эрнестина Шепард из Балтимора вошла во всемирную Книгу рекордов-2012 как самая пожилая женщина-культурист в мире.
Как передает AZE.az, Эрнестина Шеперд из американского города Балтимор увлекается бодибилдингом несмотря на свой почтенный возраст – 75 лет.
Женщина преподает фитнес, а также работает моделью.
Эрнестина Шеперд каждое утро пробегает около десяти километров в парке. Питается она довольно скромно: неочищенный коричневый рис, нежирная куриная грудка, овощи, а также выпивает стакан с сырым яичным белком три раза в день.
За последние восемнадцать лет, госпожа Шепард приняла участие в девяти марафонах и выиграла два конкурса бодибилдингу.