По мнению известного врача Александра Мясникова, некоторые продукты питания являются достойной естественной альтернативой препаратам статинам.
Приняв участие в телесъемках, доктор Мясников напомнил, что статины являются специальными препаратами, которые назначаются пациентам, нуждающимся в нормализации уровня холестерина. Однако, заметил он, проблему повышенного холестерина можно решить путем коррекции рациона питания, сообщает AZE.az.
Мясников назвал естественную альтернативу статинам – это продукты, которые содержат вещества, структурно сходные со статинами. Кроме того, оздоровлению показателей холестерина способствует потребление полезных жиров.
«Дикий рис, орехи, морепродукты, льняное масло, чеснок – это все то, что приводит к снижению уровня холестерина», – заявил Александр Мясников, выступив на телеканале «Россия 1».
Также естественной альтернативой статинам может стать повышение уровня «хорошего» ЛПВП-холестерина, добавил врач. Данный тип холестерина связывается с закупоривающим артерии «плохим» холестерином, содействует его расщеплению и выведению из организма, пишет МедикФорум.
Мясников заметил: увеличить количество «хорошего» холестерина помогают физическая активность, а также потребляемое понемногу красное вино.