Коронавирусная инфекция может провоцировать развитие глубоких, крайне сильных повреждений легких с долгосрочными последствиями, сообщает AZE.az.
При заболевании COVID-19, сильнее всего поражающем легкие, важно, чтобы орган получал достаточное количество воздуха, не пребывал в состояние застоя. О том, как спасти легкие, рассказал врач скорой помощи из Лондона Сарфараз Мунши.
Главной мишенью COVID-19, являющейся респираторной инфекцией, становятся легкие. Чаще всего симптомы заболевания выражаются в виде продолжительных приступов кашля, проблем с дыханием. В некоторых случаях они становятся очень тяжелыми, мучительными. Также известно, что коронавирусная инфекция может провоцировать развитие глубоких, крайне сильных повреждений легких с долгосрочными последствиями.
Британский врач Сарфараз Мунши, ведущий специалист отделения скорой помощи в Королевской больнице (Queen’s Hospital), разместил в социальных сетях видео, в котором рассказал, как спасти парный орган. Он рекомендует заболевшим практиковать технику дыхания, способную облегчать респираторные симптомы COVID-19, пишет MedikForum.ru.
«Тем, кто пострадал от инфекции, необходимо с самого начала убедиться, что они получают достаточное количество воздуха в основании своих легких», – заметил врач.
Вот что он рекомендует.
Сделать пять глубоких вдохов, задерживая каждый перед выдохом на пять секунд.
На шестом вдохе нужно вновь задержать дыхание на пять секунд, после чего как можно сильнее прокашляться, прикрывая рот.
Повторить процесс заново.
Затем в положении лежа на животе в течение 10 минут дышать, совершая более глубокие вдохи, чем обычно.
Врач посоветовал заболевшим в общем не лежать подолгу на спине – это опасно для легких, которые и без того ослаблены инфекцией. В таком положении возникает риск перекрытия мелких дыхательных путей, что может привести к развитию вторичной пневмонии.