Ложка в день: идеальный фрукт для гипертоников

Обычный фрукт способен помочь в снижении артериального давления, передает AZE.az.

Секрет – в финиках.

Их нужно отделить от косточки и смешать с медом.

Нужно употреблять смесь по одной столовой ложке каждый день (можно и больше). С помощью этого продукта вы сможете добиться снижения артериального давления.

В финиках содержится высокое количество триптофана, который замедляет процессы старения, укрепляет нервную систему организма.

Сочетание фиников с медом содержит большое количество антиоксидантов, которые помогут нашему организму предотвратить любые повреждения клеток.

Поделитесь своим мнением

Please Login to comment
  Subscribe  
Уведомить о