Натуральные продукты, защищающие от закупорки артерий

Закупоривание артерий – опасно для здоровья и жизни. Однако защититься от него можно разными способами, причем необязательно дорогими лекарствами, передает AZE.az.

Медики рекомендуют регулярно употреблять в своем рационе некоторые продукты, способные помочь в укреплении организма.

Оливковое масло  – превосходный очищающий агент м для очистки артерий.

Жирная рыба может уменьшить воспалительные процессы.

Авокадо может привести в норму уровень холестерина.

Цельнозерновые продукты богаты волокнами и нутриентами, которые снижают уровень холестерина. Благодаря этим веществам уменьшается количество бляшек в артериях.

Цитрусовые помогают выводить токсины из организма. Их используют для укрепления иммунной системы. В них много витаминов и антиоксидантов.

Листовые овощи могут предотвратить появление сахарного диабета и помешать развитию ожирения.

Subscribe
Уведомить о
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments