По мнению ученых, замена обычного белого освещения на рабочем месте на голубовато-белое помогает работникам офисов справляться с сонливостью во время рабочего дня.
Как сообщает Bakililar.AZ, британские ученые провели исследование и выяснили, что замена обычного белого освещения на рабочем месте на голубовато-белое помогает работникам офисов справляться с сонливостью во время рабочего дня.В ходе эксперимента оценивалась внимательность испытуемых, качество сна, настроение, производительность, психическое напряжение, усталость глаз и другие параметры.Результаты показали, что помимо повышения внимательности, голубовато-белый свет улучшает настроение, повышает производительность труда и
способность к концентрации, снижает усталость и раздражительность по вечерам.
Кроме того, участники эксперимента говорили и об улучшении качества сна.