Ученые назвали причины преждевременного старения женщин.
Как сообщает AZE.az, специалисты выявили ряд факторов, способствующих старению женщин. Например, женщины не следят за регулярным полноценным питанием, часто прибегая к перекусам в фастфудах, загорают в соляриях, а также ведут ночной образ жизни, что вовсе не способствует хорошей внешности.
Эксперты провели детальное исследование и определили, какие именно привычки могут сократить молодость женщине, пагубно влияя на ее здоровье и самочувствие. Самыми распространенными считаются: неправильное питание, переедание, недосып, курение и злоупотребление алкоголем, диеты, употребление большого количества кофе и посещение солярия.
Отметим, что исследователи признали вредной для женщин и домашнюю работу, из-за которой у женщин могут появиться сердечнососудистые заболевания. Поэтому домохозяйкам тоже необходим отдых.
Итог исследований таков: чтобы продлить молодость и дольше оставаться здоровой, женщине необходимо следить за своим образом жизни и избавиться от вредных привычек.