Согласно последним исследованиям, они снижают уровень сахара.
Как сообщает Bakililar.AZ, пряности и специи прекрасно регулируют уровень сахара и могут защищать ткани от поражений и воспалений.Экстракт корицы, гвоздика, в общей сложности 24 специи способствуют снижению сахара в крови.
По мнению авторов исследования – добавление в еду пряностей и специй даст не только приятный вкус, но и окажет большую помощь диабетикам.
Отметим, что снижение уровня сахара в крови также уменьшает риск сердечно-сосудистых осложнений, связанных с диабетом.