Исследователи, представляющие Луизианский университет в процессе опытов установили, что конфеты могут быть полезны для здоровья.
Как передает AZE.az, конфеты не вредят фигуре. Об этом заявили специалисты Луизианского университета. Правда, при одном «но» – человек при этом должен питаться здоровой пищей.
В течение пяти лет ученые исследовали влияние конфет на человеческий организм. В эксперименте приняли участие 15000 испытуемых.
В результате выяснилось, что те, кто постоянно включает в свой рацион сладкие изделия, оказываются более здоровыми, чем те, кто отказывает себе в конфетах.
При этом на фигуре съеденные конфеты никак не отражались.
При этом сохранить фигуру стройной и укрепить свое здоровье удалось только тем, кто во время исследования придерживался сбалансированного питания (конфеты заменяли в рационе другие калорийные продукты) и вели здоровый образ жизни.
У тех, кто ел сладости, риск повышения диастолического артериального давления становился ниже на 14%, риска развития метаболического синдрома снижался на 15%, а также существенно понижался риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.