Ходьба уменьшает риск возникновения рака груди у женщин, полагают американские ученые.
Как сообщает AZE.az, исследование американских ученых по этому поводу опубликовано в научном журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
В ходе исследований сотрудников Американского онкологического общества в Атланте, которые проводились с 1992 по 2009 год, были проанализированы данные 73-х тысяч женщин в возрасте от 50 до 75 лет. Оказалось, что после наступления менопаузы эффективным превентивным средством против рака груди становится ходьба или регулярные пробежки.
Ученые полагают, что те женщины, которые регулярно ходят или бегают на 14-25% реже страдают от рака груди, чем их сверстницы.
Отметим, что ученые давно рекомендуют для профилактики этого заболевания заниматься физическими упражнениями.