Ученые рассказали, чем могут быть опасны искусственные витамины. Исследователи из Дании пришли к выводу, что употребление витаминов в таблетках может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и даже к летальному исходу, передает AZE.az.
Исследователи предупреждают, что прием таких витаминов может не только навредить человеческому организму, но и стать причиной ранней смерти.
Любые искусственные витамины могут скапливаться в тканях и постепенно вредить организму.
В ачестве примера приводятся аскорбинки – если принимать витамин С регулярно, то негативными ее проявлениями станут рвота, а затем воможно развитие язвы.
Исследователи полагают, что люди должны налегать на растительные продукты питания, являющиеся естественным источником витаминов для организма. Они успешно усваиваются в отличие от искусственных, которые проходят через организм транзитом.
Таким образом, люди, принимающие искусственные витамины А, С и Е в таблетках, могут серьезно заболеть и умереть даже раньше, чем те, кто никогда не принимал их.
По словам ученых, источниками витаминов должны быть натуральные, природные компоненты, в частности, растительные продукты питания, которые обладают естественным белковыми структурами, что позволяет микроэлементам успешно усваиваться организмом.